De masterclass 10 wetenschappelijke stress-interventies, om zelf toe te passen is geschikt voor bedrijven en organisaties die hun medewerkers willen ondersteunen om vitaal en ontspannen te blijven.
In de masterclass komen de volgende onderwerpen aan de orde:
– stress; wat is het?
– verschillende soorten stress
– effecten van stress op korte en langere termijn
– 10 wetenschappelijk onderbouwde tips
– kennis die helpt de tips beter te begrijpen en toe te passen
De masterclass wordt op maat gemaakt voor de organisatie
Locatie: in company of online
Duur: 1 – 2 uur, inclusief ruimte voor vragen
Meer weten?
Neem met ons contact op